Ohne Stress, Krisen und Herausforderungen kommt niemand durchs Leben. Doch wie Menschen damit umgehen, darin unterscheiden sie sich erheblich. Manche wirken wie Felsen in der Brandung, an denen der Stress einfach abzuprallen scheint, andere leiden sehr, wenn die Anforderungen zu groß werden, etwas misslingt oder sie in eine Krise geraten. Wieder andere entwickeln unter zu großem Druck Depressionen oder andere psychische Erkrankungen. In ihrem Vortrag geht die Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Dr. Christina Berndt der Frage nach, woher diese seelische Stärke kommt, und zeigt Wege dazu auf, wie man sie mehren kann.

Dr. Christina Berndt arbeitet als Autorin, Journalistin und Rednerin zu Themen aus Psychologie, Medizin und Lebenswissenschaften. Seit März 2000 gehört sie der Redaktion der Süddeutschen Zeitung an. Ihre journalistischen Arbeiten wurden vielfach ausgezeichnet. Unter anderem erhielt sie den Wächterpreis der Tagespresse für die Enthüllungen der Transplantationsskandale, den Ehrenpreis der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie für nachhaltig gute Berichterstattung zur psychischen Gesundheit und wurde mehrmals unter die „Wissenschaftsjournalisten des Jahres“ gewählt, zuletzt 2021 auf Platz 1.

Frau mit dunklen Locken und schwarzer Brille lehnt an einer Wand
Frau mit dunklen Locken und schwarzer Brille lehnt an einer Wand

Die Veranstaltung ist kostenlos und findet in der Aula der Hochschule Biberach statt. 

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Foto: Credit: Romolo Tavani - stock.adobe.com